Naast een dames elftal gaat er vanaf dit seizoen namens v.v. Oudega ook een dames 7-tal de wei in. Op vrijdagavond 6 september begint voor hen de competitie in Workum. Op vrijdagavond 18 oktober is v.v. Oudega zelf gastheer. Dit is tevens de laatste speelronde voor deze herfstreeks 2019.

Op vrijdagavond 6 september starten de senioren 7-tallen aan haar najaarsreeks 2019. Voor Oudega is dat naast de 45+ (die aan hun derde seizoen beginnen), de 35+ en de dames. Er wordt zoals gebruikelijk in een poulevorm gespeeld en qua speelplaats afgewisseld met na afloop een gezellige derde helft met een natje en droogje. 

KNVB-beker Noord dames groep 3 03: Waterpoort Boys VR1, SWZ Boso Sneek VR2, Scharnegoutum'70 VR1 en Oudega VR1.
Programma (onder voorbehoud):
Zaterdag 31 augustus 12.30 Waterpoort Boys VR1 - Oudega VR1
Zaterdag 7 september 14.00 Oudega VR1 - SWZ Boso Sneek VR2
Zaterdag 14 september 14.30 Scharnegoutum'70 VR1 - Oudega VR1